長期のお休みなどをきっかけに生活リズムが乱れてしまい、深夜になっても目がパッチリ冴えてしまっている昼夜逆転生活になってしまうことってありませんか？いったん崩れてしまった生活のリズムを取り戻し、昼夜逆転生活を…

  地震がおさまってからもめまいが治らない、クラクラすることはありませんか？その症状、「地震後めまい症候群」かもしれません。地震が多い日本では起こりやすいめまいです。 今回は、地震後めまい症候群の基礎知識と対処…