お肌にとって強いダメージとなる乾燥。乾燥し始めると化粧のりも悪くなりますし、何よりその後のシワやくすみなどの肌状態の悪化が心配ですね。 乾燥肌に悩む方は増加傾向にあり、その理由のひとつが毎日行う洗顔が関係していることはご…

今ではスーパーでも普通に見かけるようになった「アボカド」。好き嫌いのある食材ですが、美容と健康にはとてもおすすめだということを知っていましたか？栄養価も非常に高く、いろんな効果をえることができる魅力的な食材です。 そんな…