ココナッツオイルの美髪効果が話題！ツヤ髪になれるヘアケア方法とは

ココナッツオイルと聞いて何を思い浮かべるでしょうか。ココナッツ特有の甘い香りや南国をイメージする人も多いかもしれません。
日本ではオリーブオイルと比べると、まだ認知度はそれほど高くないかもしれませんが、ココナッツオイルはこれまで大人気だったオリーブオイルの万能効果を上回る、と一部のセレブや芸能人の間で注目を集めているのです。

ココナッツオイルには様々な効果があるのですが、特に注目したいのが美髪効果です。天然のオイルでツヤ髪を作れるなんて魅力的ですよね。今日はココナッツオイルの美髪効果についてご紹介します。

ココナッツオイルの美髪効果

髪の毛をしっとりまとまりやすくする

ココナッツオイルには高い保湿効がありますので、痛みやすい毛先や乾燥した髪の毛に使用するとしっとりまとまりやすくなります。ココナッツオイルには分子が小さい中鎖脂肪酸がたくさん含まれているので髪の毛に馴染みやすいのです。

薄毛対策に効果あり

ココナッツオイルには血行を促進する成分があるため、頭皮に付けてマッサージすると頭皮の血流を改善することが出来ます。頭皮の血行不良は薄毛の原因の一つですので、ココナッツオイルは薄毛対策にも効果があるのです。

アンチエイジング効果

ココナッツオイルは抗酸化力が強いビタミンＥを多く含んでいます。ビタミンＥは肌の老化を防ぐ働きがありますので、ココナッツオイルで頭皮マッサージすることによって頭皮のアンチエイジングをすることができます。

殺菌作用で頭皮を健康に保つ

ココナッツオイルに含まれるラウリン酸という成分には殺菌作用があります。外国ではちょっとした怪我や火傷をした場合にはココナッツオイルを塗って殺菌する国もあるほどです。ですので、ココナッツオイルを使用することで頭皮を健康に保つことが出来るのです。

パサつく髪もツヤ髪になれるヘアパック方法

では、具体的にココナッツオイルを使用したヘアパック方法をご紹介しますね。

ココナッツオイルを使用したヘアパックは髪の毛が乾いた状態で行います。ココナッツオイルは髪の毛の量や長さに応じて大さじ３～５杯程度使用してください。使用する際には手の平で温めてオイル状にしてから使用してくださいね。まずは頭皮、次に髪の毛の順でココナッツオイルをつけていきます。

ココナッツオイルを馴染ませたら、頭皮マッサージをしていきましょう。指の腹を使って頭皮を全体的に揉み解していきます。特に頭頂部や耳の周りには髪の毛の発毛を促すツボがありますので、念入りにマッサージすると効果的です。

次に、コームを使用し、髪の毛全体にココナッツオイルを馴染ませます。

レンジで蒸しタオルを作り、髪の毛をまとめ、蒸しタオルでくるんで３０分ほど待ちます。

しっかりとシャンプーでココナッツオイルを洗い流したら完了です。油っぽさがなくなるまでしっかり洗うのがポイントです。頭皮の毛穴の汚れもさっぱりと落とすことが出来ます。

また、ココナッツオイルを使用したヘアパックはスペシャルケアですので、月に２～３回程度を目安に行いましょう。

ココナッツオイルを使うときの注意点

ヴァージンココナッツオイルを使用する

ココナッツオイルと一言でいっても、その抽出方法などから３種類にわけることができます。

１.ココナッツオイル
２.ヴァージンココナッツオイル
３.エキストラヴァージンココナッツオイル

の３種類があるのですが、１のココナッツオイルは化学的に抽出されたものであるため、ココナッツオイルの貴重な成分を失っている物が多いので２のヴァージンココナッツオイルまたは３のエキストラヴァージンココナッツオイルを使用することをお勧めします。

２のヴァージンオイルと３のエキストラヴァージンココナッツオイルの違いですが、本来であれば、ヴァージンオイルよりエクストラヴァージンオイルの方がグレードが高く、貴重なオイルとされています。しかし、現在の日本では表記の仕方に明確な規制がされていないため、ヴァージンオイルが高級なエクストラヴァージンオイルとして販売されていることも見受けられます。信頼できるお店で購入する場合はエクストラヴァージンオイルを購入してみるのもお勧めですが、迷った場合はヴァージンオイルを購入しておけば問題なしと覚えておきましょう。